버피 40회
어제 햇던건 슬로우버피
이번엔 스쾃/점프/푸셥이 있는 고강도 버피를 해보았다
10번하고 뒤질것같아서 10회 후 휴식 반복함
시발 이걸 어케함???
운동 더 남아있었는데 넘 피곤하고 의욕도 안나서 안함ㅎ
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